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こんばんは〜、なーちゃんです
今日のお休みはのんびり〜
連日酷使したカラダを、たっぷり癒しておりました
そんなのんびりした日にタイミングよく、大好きな狩野英孝のゲーム配信がお昼からずっとやっていて、めちゃくちゃ笑っちゃいました
そうそう
『笑うこと』って
すごくいい効果があるって知ってますか
不安感やストレスを軽減する「ドーパミン」
痛みを和らげたり神経を落ち着かせる「エンドルフィン」
幸福ホルモンと呼ばれる「セロトニン」
愛情ホルモン「オキシトシン」
などの脳内物質が分泌され、心身がリラックスする効果から、全身が健やかな状態に近づいていく
みたいですよ
なーちゃんこう見えて、結構おしゃべりさんだし、ノリはいい方なので、お兄さんと笑い合ったりしてます
えっちなこともストレスだったりに効果的だけど、お兄さんと笑い合える時間も大切だなあって思いました
今日の夜ご飯は、、、
チーズキーマカレー
カレーはごく甘カレーが大好きなので、キーマカレーもごく甘で作ります
誰が食べても"あまっ!"ってなります
また明日から出勤しますので
よろしくお願いします
でわでわ、おやすみなさい
お誘いくださったお兄さんへお願いがあります
"口コミ投稿"に力を入れております
是非ともお兄さんのお力添えをよろしくお願いします
次回ご予約時に"2000円引き"となりますので
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