出勤準備完了です🌟
今日も1日よろしくね🥰
ランニングのために
買ったスマートウォッチで
毎日睡眠の質も確認できるんだけど、
まだ一回も良い睡眠がとれてますって
言われない😭
浅い眠りと深い眠りの割合が
理想的じゃないらしい、。
(ほぼ浅い眠りになってる)
睡眠のためにやれることは
結構やってるんだけどなあ🤔🤔
難しい( ˘•ω•˘ )
- ̗̀🦋 ̖́-まいか- ̗̀🦋 ̖́-
まいか
5月のランクイン決定！
21歳／T162cm／B86(E)-W56-H83
まいか
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2024年7月22日(月) 10:11
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