おはようございます！
まなです

今日も元気に出勤予定です

急ですが、皆さんはお水といえばなんのお水を飲みますか
まなは圧倒的に天然水です

高校の時から自販機で水を買うなら
い・ろ・は・す
よりも天然水
天然水がない時は他の自動販売機まで行ってましたね
お家でも天然水を買って飲んでます
最近は意識的に水を飲むようにしていて、目指せ1日2リットルです
2リットルって意外と意識していないと飲めないんですね
水2リットル飲むと、体内の老廃物が押し流され、血液がサラサラになりデトックス効果もあるんだとか
血液はサラサラを保つようにしたいですね
コンビニでも水を買うように意識

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まな