こんにちはなぎです


学生の頃はずっと運動部で
運動も好きだし
根っからの体育会系なのですが


大人になってからは自発的にしないと
なかなか運動する機会ってない気がします


なので2025年はちゃんと体を
動かそう！と決め
最近からピラティスに通い始めてみました


先日お休みの時に早速行ってきたのですが
思っていたよりもしっかりトレーニングで
ただいま全身筋肉痛です笑


久しぶりにしっかり汗をかいて
めちゃくちゃ楽しかったー


やっぱり体を動かして汗をかくって
気持ちがいいですね


お兄さんも何かおすすめの趣味が
あったらぜひ教えてください〜！


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