スッキリしないお天気ですが
毎日暑すぎでしたので
直射日光当たらないだけでも
楽です

昨日は久しぶりに運動してみましたが
息上がるの早っ
…とまあこんな感じでした

やっぱり積み重ねって大事ですね


今日一日 ユルっと頑張りましょ



本日出勤します



あやのと遊ぼ






あやの