疲労回復には
アスパラガスとグレープフルーツが
効果的です!!と聞いて
早速久しぶりにグレープフルーツを
買ってきました

酸っぱい系は余り
得意ではないんですが
何年ぶりに食べるのかしら??
ピンクグレープフルーツ🍊
甘いじゃん
今年は夏バテ防止にプラスします


今後の予定です

明日13時~15時空きあり
7/22(月)10時30~13時空きあり
7/23(火)10時30分~16時あがり
8/2(金)13時~リクエストのみ対応



毎日暑い日が続いてますが
たくさん栄養取って
ゆっくり休んで
乗り切りましょう





あやの