手揉みスムージーを作ってみた
冷凍マンゴーと冷凍ピーチ
と大きなバナナ
と…豆乳
とりあえず
冷凍マンゴーとピーチを適量袋に入れて…
カチカチに凍ってるから
揉んでも潰れないし…何よりちべたい
流水解凍しつつモミモミして
ある程度潰れたら…
大きなバナナ
を１本入れてふたたびモミモミ
で…豆乳を適量入れて混ぜ混ぜして
出来上がり
バナナの量が多いから
バナナの味しかしない
でも…美味しい
自宅にいるので
移動時間に余裕を持ってもらえると嬉しいです
みゆ
即敏感照れ屋
49歳／T152cm／B88(D)-W68-H89
もうすぐ出勤15:00～21:00
みゆ
いいね！
冷え冷え
2024年6月28日(金) 14:23
またまた
手揉みスムージーを作ってみた
冷凍マンゴーと冷凍ピーチと
大きなバナナと…豆乳
とりあえず
冷凍マンゴーとピーチを適量袋に入れて…
カチカチに凍ってるから
揉んでも潰れないし…何よりちべたい
流水解凍しつつモミモミして
ある程度潰れたら…
大きなバナナを１本入れてふたたびモミモミ
で…豆乳を適量入れて混ぜ混ぜして
出来上がり
バナナの量が多いから
バナナの味しかしない
でも…美味しい
自宅にいるので
移動時間に余裕を持ってもらえると嬉しいです
手揉みスムージーを作ってみた
冷凍マンゴーと冷凍ピーチ
と大きなバナナ
と…豆乳とりあえず
冷凍マンゴーとピーチを適量袋に入れて…
カチカチに凍ってるから
揉んでも潰れないし…何よりちべたい
流水解凍しつつモミモミして
ある程度潰れたら…
大きなバナナ
を１本入れてふたたびモミモミで…豆乳を適量入れて混ぜ混ぜして
出来上がり
バナナの量が多いから
バナナの味しかしない
でも…美味しい
自宅にいるので
移動時間に余裕を持ってもらえると嬉しいです
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