おはようございます

お兄様、今日も一日かなと一緒に

頑張りましょうね(*)

今日も暑くなるみたいなので

熱中症にはお気をつけて気持ちは

アツアツでいましょうね

お題： 自己肯定感を上げる方法は

ありますか？に回答

自分だけでなく他人のことまで

グングン気持ちバクアゲ(´∀｀∩)↑age↑

させるアゲマンかな流

毎日自分を褒める

他人も褒めるそしてどんなときも

大切に自分の事を愛してあげること(*´`)

色々趣味に没頭することや

リフレッシュももちろん効果ありますが

一時的なことが多いです

そして自己肯定感が低い方が

思い切った行動を起こせるとも思いません！

もうこれはかなもそうだったので

断言した言い方にさせてもらいます

じゃあどうするの

自分を毎日褒めてあげることから

1番簡単じゃなさそうで1番簡単です

それが出来たら楽っと悩む前に

今日もかなの日記を読んでえらいっと

褒めちぎってください

321はーいもうスマイル

毎日少しずつコツコツ自分を褒めてあげたら

他人の事も想えるようになります

まずは自分の気持ちを優先してください

お兄様のアゲアゲ方法もぜひ

教えてください

では今日も行ってらっしゃいませ