おはようございます
まこ、数年前にヘルニアには
なったことあるけど
ぎっくり腰は初めてです
ヘルニアより痛いです
入居者さま同士揉み合って
お一人が倒れそうになり
まこが止めに入って
腰を痛めた感じでズキッとして
まこがへたり込んでしまいました
変な態勢になったのかも？！
アッという間で
夜間救急に運ばれました


今日から出勤だったのに
今週まこに会いに来ようと
思っていたお兄さん方
ごめんなさい(>_<)
次回お会いしたら沢山ギューッて
腰も撫で撫でして下さい

ぎっくり腰経験者の方からの
アドバイスお待ちしてますので
メッセージくれると助かります