ここ最近のハマっているご飯
豆腐とキャベツのお好み焼き
実はダイエット頑張ってます
材料は
絹豆腐1丁
キャベツの葉1枚
卵1つ
片栗粉
粉末出汁
これをフライパンで焼くと
お好み焼きみたいになります
小麦粉を使わない糖質オフのかなりヘルシーなご飯
ソースとマヨネーズで食べると本格的
1週間で3kg体重落ちました
ダイエットオススメメニューがあったら教えてくださいね！
すばる
完全業界未経験
T161cm／B93(F)-W64-H99
すばる
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休日の日記(お昼ご飯)
2024年4月24日(水) 13:48
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