じゅりあ
予想以上の満足度保証!
28歳/T160cm/B84(C)-W59-H86
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じゅりあ
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実はkg痩せてました
2024年6月18日(火) 18:05


先月末からダイエットをしておりまして

水を飲んだり、カロリー計算をして
臨んだところなんと、
4kgも痩せていました

3週間でこんなに痩せるんだとびっくり

同時に今までどれだけカロリーを
摂取していたんだろうと思いました

今は1日あたりのカロリーを
1000〜1500kcalほどに抑えておりまして

先月ほどまでお腹が空いたら食べていたのが
今は食べなくても大丈夫になりました

今月末までに5kg痩せることを
目標にしているので
あと1kg頑張ります


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