そろそろ月イチが来航してしまうせいで、怠さが
ありますが、今朝からジムへ行ってきました！
今回は無酸素はせず、ひたすら有酸素！
クロストレーナーで1時間ひたすら…。
久しぶりに滝汗をかきました?
マシーンに表示されるカロリー消費900Kcal??
運動後は、やりきった！爽快な気分！
一回のトレーニングで激的に痩せてくれたらいい
のになぁ。といつも考えてしまいます?
継続は力なり…。
りな☆業界未経験
色気漂う卑猥な肉体
40歳／T170cm／B98(E)-W69-H105
りな☆業界未経験
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プライベート
2024年8月14日(水) 14:42
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