こんばんわ🩷

9時になったら、睡魔が
襲ってくる　くるみだよ

年々　寝るのが
早くなって　起きるのも早く
なって。おばぁちゃんみたいな
んです！笑笑

寝てもつかれがとれないときも
多々でてきました笑笑

そんなときは、きき湯
おすすめ♨️

よーくあったまって
なかなか身体が冷えないし
湯冷めもせん！

肩こりとかは、治らんけど笑笑
からだポカポカ長続きします
これは、本当

一度つかったら、毎年買いたくなるけん？

めちゃ、いいです

ほら！写メ日記かきよる途中やのに
いま、寝てた！笑
めされそうです。笑

エッチな健康法は、
くるみの睡眠💤には、
効果抜群みたいね、🩷笑笑

ほどよい疲れがあったら
よー寝る💤❣️

おやすみの間も
写メ日記あげるので
よかったら、、みてね🩷





くるみぷりぷりプリティーより　笑