わりと、ネガティブな自分。

ストレス解消？立ち直り方は、

とことん落ち込むこと！！！


泣くもよし、怒るもよし、(クッションを)殴るもよし


それを受け入れてくれる人がいること
とてもありがたいです


そして解決策を考えると意外とあれ？なんとでもなるのでは？と考え直せる！


というか、落ち込んでいる時の選択肢って
視野が狭くなってるから

ほんと生きるかシぬかくらい究極の選択になってることが多くて。



落ち込み怒り泣いてすっきりしたら

視野が広がることが多い。




ただ、ひなは解決できる程度の悩みや落ち込みしか経験したことがないので


自分の人生に厚みを持たせていきたいところ。


何事も知ったかぶりせず常に自分と大切な人たちがよりよく生きれる方法を探しながら生活していきたい


本日もよろしくお願いします



ひなの