「あなたの人生で避けては通れない事実」というテーマで話していきます。人生には避けられないことがたくさんありますよね。でも、そういった事実とどう向き合うかで、人生の質は大きく変わってきます。
1.年齢とともに体は衰える
たしかに体力は落ちていきます。でも、経験や知恵は増えていくもの。体力の衰えを感じたら、それを補う知恵を磨くことを考えると、ポジティブに捉えられるかもしれません。若い頃できなかったことが、年齢を重ねてできるようになることもありますよ。
2.生きていくにはお金が必要
お金は必要です。でも、お金のために生きるんじゃなくて、生きるためにお金を使うって考え方が大切だと思います。ただ義務感で働き続けるのではなく、どうお金を使って人生を充実させるか。「今日は贅沢せずに済んだぞ」って小さな達成感を味わうのも楽しいですよ。
3.家族やペットとお別れする日は来る
これは本当に辛いことですが、大切な存在がいるからこそ、毎日楽しく過ごせるんですよね。「今日を大切に過ごそう」って意識すると、毎日が愛おしく感じられます。思い出を作ることも大切ですし、感謝の気持ちを伝えることも忘れないでくださいね。
4.何もしなくても明日は来る
時間は誰にも平等に流れていきます。その時間をどう使うかは自分次第。「今日は何か新しいことにチャレンジしよう」って意識できると、毎日が充実してきます。小さな目標を立てて、一日一日を大切に過ごしてみませんか？
5.永遠の不幸も永遠の幸せもない
人生は波があるものです。それは面白いことでもあります。「今日は調子悪いけど、明日はきっといいことがある」って思えると、気持ちが楽になりますよ。どんなに辛い時期も、いつかは過ぎ去るものです。