いよいよ月末になってきましたね

気温がガクンと下がってきてるので、寒さ対策必要ですね

お料理に生姜をいれてみたり、はちみつ、柚子などを入れホッと暖まりましょう！

私は、生姜レモンをすり下ろしてお湯を入れ寒さ対策ドリンクを作り飲んでいます！
ポカポカです

喉の乾燥もあるので、気をつけてください