お題：今日は「プリン体と戦う日」です。健康に気を付けていること教えてください！に回答


最近は食後に散歩したりして
直ぐ眠くなって寝ちゃうのを
防いでいますね！


そのおかげで
気分も楽になれるし
これからの季節天気が良い日
多くなるので
歩くのが凄く楽しみです


あとは食事量とか
栄養面をもう少し
気をつけられるように
なりたいなぁ笑