習い事や自分で集中できることが
好きな私なんですが
最近ハマっている集中できることは
美文字練習帳
ボールペンと筆ペンを使い分けて
文字を書くのに集中すると
嫌な事や余計な悩み事から
離れることができるので
サウナじゃないですが
整う！のです
日記も毎日書いていて
自分の思った事をアウトプットして
習い事でボイストレーニングで
歌もやっていて
それもそれで、とっても自律神経が
整うのですが
集中できる趣味を持っているって
とても楽しいです
みなさんは、趣味ってありますか？
好きな私なんですが
最近ハマっている集中できることは
美文字練習帳
ボールペンと筆ペンを使い分けて
文字を書くのに集中すると
嫌な事や余計な悩み事から
離れることができるので
サウナじゃないですが
整う！のです
日記も毎日書いていて
自分の思った事をアウトプットして
習い事でボイストレーニングで
歌もやっていて
それもそれで、とっても自律神経が
整うのですが
集中できる趣味を持っているって
とても楽しいです
みなさんは、趣味ってありますか？
