GW突入の旦那様がほとんどかな？


お休みになると、良くも悪くも生活習慣
変わるよね。




睾丸マッサージをしながら、

そもそも健康じゃなきゃ
勃たないし、
エロを思いっきり楽しめないんだよ！って
話をする事があるけど、


生活習慣が乱れれば、
あれ？やる気満々だったのに、
今日なんか調子悪いなって事に
なりかねない。


人間の体内時計は25時間で、
光や、食事、運動などで
24時間のリズムに調整していて


太陽の光は体内時計を早め、

蛍光灯など人口的な光は体内時計を
遅らせる。


ただでさえ25時間なのに、
遅くなっていけばどんどん不調が
重なって睡眠障害が起きたり、

なんか調子良くないなーってなっていく。



インドアな趣味がある人は
お休みだとあまり外に出なかったり
するかもしれないけど、


連休中、外に出て自然光浴びるのも
大事だよ！



LEMUは大体昼間出勤してるから、
光合成ついでに遊びに来てね！


GW中はイベントもあるから要チェック！