今日はお昼のお仕事が少し大変
だったので、頑張ったご褒美と
いうことで、ここなの大好きな
ヨーグルトを食べました


普段は無脂肪のヨーグルトを
食べるようにしているのですが
今日は頑張りました！という
ことで、無脂肪でないだけで
なく、ブルーベリーソースinに
しちゃいました

最近お腹を壊してしまったのも
あって少し控えていたので、
久しぶりに食べるとすごく
美味しいですね

いつもはお寿司とか洋菓子
とかをご褒美にしちゃうの　
ですが、暑かったのもあって
今日はこちらにしました


明日も頑張れそうです

明日は22:10〜になります
ここなと楽しい金曜日にしましょうね

よろしくお願いします