『絶対やってみせます！』




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お兄様おはようございます


昨日から目標に掲げた事がもう1つ！
それは....
ダイエットです



最近ちょっと...いや割とぽっちゃりしてきて
自覚するレベルになってきたので
本気で頑張ると決意したので
お兄様にも知ってほしく
日記に書きました！



レッグレイズって知ってますか？
簡単に言うと仰向けになって下半身をあげる
運動なのですが
これがすっごくハードなんです



目覚めマイナス〇キロ！
まずは今日から3月31日まで頑張るので
応援しててください！


そしてお兄様へお願いです！
餌付けは
『アーモンドナッツ』『濃い茶』
のみでお願いします



絶対綺麗な女の子になるので
応援お願いします(՞ ܸ. .ܸ՞)︎
頑張れたら沢山よしよししてね！




いろは