こんにちは！

本日も16時までお誘いお待ちしてます

なんか最近眠れない、、、、
2時とかになってしまう、、、
7時前には姪っ子たちに1回起こされるので
睡眠大好きなあたしにとっては
なかなかの寝不足でして

でもお昼に寝るとまた夜寝れないから
踏ん張るのに結局寝れないから
多分もっと動いて疲れるべきなんだろうな〜
最近暑かったのでバレーもお休みしてたの
久しぶりに姉家族と体育館を借りて
姪っ子達と遊びながら硬いバレーボールで
姉と対人してみたけど痛すぎて
普通に腕撫でるだけで痛いしちょっと
アザっぽくなっててびっくり、、、
硬いバレーは中3以来だからそりゃこうなるか

筋トレとかしてみようかな？？？
（絶対に言うだけ、しないの分かってる）