ひなです^ᴗ.ᴗ^♡

今日は早起き出来たので窓開けて空気の
入れ替えしながらのんびりしてます🐌💭

えのきって食物繊維豊富だし
鉄分や免疫力アップにも
繋がるみたいです🤭❣️

美味しくてこんな栄養あるんだって
思ったら感動しました😂

ちなみにひなは醤油、ごま油、コチュジャン
みりん、酒を入れてチンして無限えのき
作ったんだけど隠し味でめんつゆとか
好みによってはおろしにんにくとか
入れても美味しいと思います＞ ̫＜ ♡

栄養あるものたっぷり食べて
免疫力つけてひなとたーっぷり
えっな時間を過ごしませんか？？🤭