減量中でも食べられる
数少ないご馳走。

回転寿司✨

美味しかった💋

やっぱり和食は最強ですね🍣

みなさんはどんな食べ物が好きですか？

めぐるは減量終わったら
シュークリームをお腹いっぱい食べる🥣

それが目標🍰


最近は体型だけではなく
立ち姿勢や歩き方も気になります🚶

地味に毎日「歩く練習」
してるんですよ！

日本人は歩き方が
美しくない方が多い。

特に女性はハイヒールでの
履き方や歩き方。
また足の骨格が悪い人が多い。

「着物民族だから」というのもありますが
着物でも、まともに歩けてる人は稀です。

立ち姿勢から存在感あるようになるために
普段からの意識が大事だな〜って
日頃から思っています💋