おはようございます

ゆかりです


日記で「筋トレしてます！」と書くと、なんだかバチバチにムキムキに鍛えている想像をされることが多いのですが、

ゆかりの性格上無理をするとモチベーションが保てないので、あくまでマイペース維持


贅沢な悩みですが、食べれない程嫌いな食べ物がない上に飽食の時代
消去法ができない分選び放題で、美味しい食べ物が世の中に溢れまくっております


ただ痩せるだけなら食べなきゃ良いだけですが、食欲がある事は元気に生きてる証拠と、ポジティブな気持ちでいる事が大切です


運動する事でメンタルも体型も維持できますし、始めてみると前向きな気付きがたくさんあります



きっかけは、私の好きなアイドルのダンスの真似
何処に披露するでもなく、振り付けを完コピする為に夜な夜な踊っておりました


そんな時に推しの卒業を知り、最後までキラキラと周りを笑顔にして華々しく去っていく様子に寂しい気持ちと同時に勇気をもらいました( *´`*)

その先の夢や希望を感じさせる眼差し、今でも胸に焼き付いています


そこから更に筋トレ熱が高まったのは不思議ですが、何にせよきっかけを与えてくれた推しに感謝ですね



こうして鍛えた体力とリズム感は私の中に根強く残っているので、2人のお時間でも感じる事ができるかも？

卑猥な音、恥ずかしいお声、内緒の空間で一緒に奏でていきましょう



キーワード『リズム』

お伝え頂くと1000円offになります⋆*