魅せる身体作り の為に 筋トレ💪は欠かせません(-ω☆)ｷﾗﾘ
主にベンチプレスをやっています✨✨
大事なことは 背中を浮かせたり、バーを握る角度だったり、のポジションです
何事も基本に忠実に！！！ですね(*^^*)
ふう
淑女なエロBBA
45歳／T154cm／B85(B)-W58-H84
ふう
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2024年8月22日(木) 10:54
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