「最近なんだか元気が出ない…🥺💦」なんてこと、ありませんか？
でも大丈夫！ちょっとした工夫で性欲はグングンUPしちゃいますよ💪💖
🌟栄養たっぷりごはんを食べる
精力の味方はタンパク質＆亜鉛！
お肉や魚、ナッツをモリモリ食べて、カラダの内側からエネルギーをチャージしましょう🍖🥜✨
🌟運動でムラムラを育てる
スクワットや筋トレをすると、男性ホルモンがアップ⏫🔥
適度な運動でカラダを刺激すると、自然と欲も湧いてきますよ💪💓
🌟ドキドキする時間を作る
エロい映画を観たり、好きな人とのスキンシップを増やしたり…💋💞
「興奮する時間」を意識して作ることで、脳がスイッチONに！
ちょっとした習慣を変えるだけで、性欲はグングン高まります✨
ぜひ試して、ドキドキする毎日を楽しんでくださいね💖🔥
