こんばんは💖

今年は6月くらいから暑い日があってこの暑さは当たり前のような感じで慣れましたがこんな暑いとバテてきますね💧
わたしは熱中症予防で梅干しを食べるようにしています☺️梅干しはちょっと苦手ですが熱中症予防に食べています✨あとは水分と睡眠ですね☺️
それでもあまりにも暑いと「あれ？熱中症？」って少しフラっとしたりしますがそんな時はゆっくりしています☺️
最近の夏の暑さは異常ですからね💦
お兄さん方も予防はしっかりして今年の夏を乗り切ってくださいね💕︎

8月7日(水)短い時間の出勤ですが出勤できる時間ができたので10時～14時ですが乗車したいと思います💖
その日も暑いと思うので一緒にちょっと温めのお風呂に入って○○できたらと思っています💖

あや❤️