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ちゆうだよ〜

今日もアレ答えちゃいます


【お題：今日は「不眠の日」です。眠れない時どうしてる？に回答】


私は基本的に寝る時間帯がほぼ朝方なので、眠れなかったら寝ないです！笑

外出て散歩して眠気覚まししたり、シャワー浴びたり、何かしてると眠気って案外吹っ飛ぶので

でも、自分でもあまりいい解決法ではないと分かってるので
もし眠れる方法知ってる方いたら
ほんとに教えて欲しいです


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