1/27(月)〜2/2(日)の7日間
お世話になります、あんなです


お題：クリームシチューご飯にかけたら
気持ち悪いって言われた（泣）
気持ち悪いかな？に回答

あんなの実家ではシチュー&パンの日もあれば
シチュー&ご飯の日もありました

だから気持ち悪いなんて思わないな〜！
むしろ美味しくてだ〜いすき

一人暮らしだと洗い物が面倒くさくて
行儀が悪いと言われてしまいそうですが
ご飯の上にかけて食べたりもします笑
チーズを乗せてドリア風にも出来る

お兄さんは自炊しますか？

あんなはお友達が遊びに来てくれたときや
無性に料理をしたいと思った日だけ作る

お兄さん方と朝まで濃厚対戦すぎる
日々のせi （いいえ、おかげで！）
気持ち良く忙しくさせて頂けてるおかげで
ヘトヘトでお家に帰ってくると食欲より
睡眠欲の方が勝る日が多いんです

知ってる方もいるとは思いますが
消化に使うエネルギー量はかなり多いらしく
寝る前や体が弱ってるときに食べてから寝ると
睡眠の質や体の回復力が落ちてしまうんだとか

だから出来ることなら寝る2〜3時間前には
食事は済ませておくか、体を休めたいときは
食べない方が逆に良いみたいなんです

だから風邪ひいたときは身体の為に
消化に良いものを食べるのか〜と納得

週に1日夜ご飯を断食するだけでも
かなり体のリカバリーが良くなるらしいと
テレビでなんちゃら先生が言ってました

バタンキューして寝る＝断食　になってるから
忙しすぎてもイき足りないイかせ足りない欲に
従順なエロ〜い身体なのかもしれないです///

お兄さん方、良い疲れをありがとう
まだまだ濃厚対戦よろしくお願いしますね

一緒に暖かいお部屋で良い汗かきましょう


岡本 あんな