朝一番もしくは出勤間もなくには
この写真みたいにぐーっと
ストレッチをするのが日課な私です


今日も皆さまおはようございます


これをするとスッキリ体も目も覚めて
腰などを痛めづらい気がしています


あ、そうそう！昨日のお休みには月一
マッサージにも行ってさらにさらに
自分の体もスッキリしちゃいました


私は指圧・もみほぐしを受けるのが好きで
よく行くのですが今度はタイ古式とか
オイルマッサージも受けてみようかなあ

（あわよくば施術に色々取り入れたい）


そんなこんなでリフレッシュ出来たので
今日も13時〜元気にお待ちしてます


夕方以降に事前予約してくれた本指名様
会えるのがすごくたのしみです


勿論まだ空き時間もあるのでこの日記を
ご覧の方は気軽にお問い合わせください