居眠り中にガクってなることあるよね！！


りら、しょっちゅうなるんだけど


あの現象名前がついてるらしく



ジャーキングって言うらしい🤣



ちょっとかっこいい✨


身体が疲れてたり


栄養が偏ってるとなりやすいらしいから


健康には気をつけようね✨