こんにちは?
秋晴れで
朝から涼しいね

気持ちいいから
お散歩して来たよ??

在宅で仕事すると本当に
１日家からでないから
身体がなまるよね

身体動かさないと

おすすめの運動とかあれば
オキニトークで教えてね
【今月出勤】
10/23（水）19〜23時
10/25（金）19〜23時
10/27（日）11〜17時

今月は２７日が最後の出勤です。
よろしくお願いします