えりです、こんばんは

今日は帰りに薬局に寄って、マグネシウムや鉄分のサプリメントを買ってみました。
ビタミンや亜鉛なんかも入っているので、食事で不足しそうな分を少しでも補えたらなぁと思って
若く見て貰えますが、現実はもう30代これからもっと自分のケアをしていかないといけないです頑張ります。

明日はアバンチュールにてお仕事させていただきます。
合言葉は「濃いめのお茶」にいたします。私が愛飲しているお茶です
よろしくお願い致します。