こんばんは😊　

　　　今日の日中も、30度超えでした🥵　　

　　　いい加減、30度は超えなくて　

　　いいですね😅

　　　では、いつものご飯紹介です。　

　　　昨日の夜は…　

　　　　　アサリの和風豆乳クリームリゾット　
　　　　　サラダ(大根、胡瓜、わかめ)　
　　　　　ポトフ　

　　　　　　　　　　　　でした。　

　　　前日に作ったポトフの残りがあったので　

　　昨日も、洋の夜ご飯にしました。　

　　　ニンニクとオリーブオイルで　

　　玉葱、えのき、むきアサリを炒め　

　　その後に、洗っておいた生米を入れて　

　　一緒に炒めたら、白ワインをちょっと　

　　入れ、アルコールを飛ばしたら　

　　水、豆乳、白だし、塩コショウを入れて　

　　火を止める直前で、バターを入れて　

　　全体に混ぜたら完成です。　

　　　お米も丁度いい、硬さで　

　　リゾットっぽくできましたwww　

　　　今日は、何にしよ🤔　


　　　　　　　　　　　　　　　　しま　
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