しま
39歳/T158cm/B83(C)-W58-H85
写メ日記
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昨日の夜食
2024年8月15日(木) 19:16
   こんばんは😊 
   福山はこれから、花火大会なので 
  人も凄いですね😅 
   何箇所かで、あがるみたいなので 
 
  至るところに、人がいそう💦 
  
   では何時もの、ご飯紹介です。 
   昨日の夜は… 
     アスパラとトマトの 
           冷製パスタ 
     ローストビーフ 
             でした。 
    パスタは、大きいトマトと 
   ミニトマトの両方を使って 
   食感を楽しみました。 
    大きいトマトは、湯むきしてます。 
    パスタソースは、オリーブオイル 
   すりおろしニンニク、バルサミコ酢 
   蜂蜜、レモン汁、塩コショウ 
   乾燥バジルで作りました。 
    その中に、トマト、茹でて冷水で 
   しめたパスタ、アスパラ、チーズを 
   入れて、よく絡めて完成です。 
    牛モモ肉が半額になってたので 
   ハーブソルトを振って、味を 
   なじませてから、表面を焼いて 
   後は、しっかりアルミで包んでから 
   ジップロックに入れて、熱湯の中に 
   ポチャン(この時点で、火は止めてます) 
   お肉の厚さによりますが 
   今回は15分でいい感じになりました✌️ 
   とっても安く、贅沢な気分に 
  なれましたwww 
    気分だけで、グラスの中は 
   炭酸水ですwww
            しま 
  
   
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