こんにちは

ただいま電話待ちのえまです( * ॑꒳ ॑* )📞



お昼休みの筋トレはめいっぱい下半身を鍛えてきました笑

3ヶ月前はレッグプレス30キロしかできないくらい筋力がなかったんだけど、
今は、65キロ出来るようになりました✨️

ちょっとずつ負荷が増やせれてうれしいい

いつか自分の体重くらいの重量は余裕で持ち上げたいよね笑


えまの現在の体重は74キロなので、😂😂
75キロは余裕で持ち上げれるように目指してます笑



ってことで、仕事に戻ります(꒪˙꒳˙꒪ )


また後で


幕張本郷で会いましょう♥️



えまえま。