休憩の合間に
ちょっとジムにいったんですが
ウォーキングマシーン？やりすぎた笑

汗かかないくらいでやるつもりだったから



時速6キロくらいを15分歩こうって意気込んだら

集中しすぎて30分やってました😂


これから職場に戻るのに、
顔が滝汗だし真っ赤だし(;˙꒳˙ 三 ˙꒳˙ 三 ˙꒳˙;)


顔真っ赤なのわかる？笑



髪も乱れたので今パニックしてます笑
人の集中力ってすごいね😂😂


そういえば、みなさん地震は大丈夫でしたか？
都内はしっかり揺れました💡⠜


ウォーキングマシーン中でも分かるくらい地味に長く揺れてましたよね

千葉揺れたのかな？？



では、えまは職場に戻ります୧‪( ˙˘‎˙ )୨




えまえま。