最近、YouTubeで、2~3分で出来るストレッチの動画を見て以来、朝起きてすぐのストレッチにハマってます😊
これが、朝風呂前にやるとじんわり汗かいて気持ちいいんです✨
頭も体もスッキリするので、おすすめです
今日も20~0時出勤します。
お兄様からのお誘いお待ちしてます
仕事のお兄様も休みのお兄様も1日頑張ってくださいね
のどかも頑張ってきまーす
のどか
39歳/T148cm/B101(B)-W97-H110
本日出勤予定20:00~0:00
のどか
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おはようございます❤
2024年4月19日(金) 06:34
![](https://img.dto.jp/diary/626/659/d10a82290183d78df35dacaf850182f4.jpg)
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