最近体重管理が疎かにならないようにダイエットを頑張り始めました🥹
健康的な生活を送りながら、理想の体型を目指しています💪✨

バランスの良い食事を取ってジムに定期的に行って1時間半ほど体を動かすことで代謝を上げています💦

正直言いますと、たまにはガッツリ重めのものも食べたくなりますよね😋💕
なので2週間に1度くらいは焼肉屋とかに行って自分へのご褒美としてガッツリ食べます🙄笑

ダイエットはゴールよりも旅の方が大切だと思っています🌈

今日も元気に頑張ります！応援してくれる方、いつもありがとう💖
明日も素敵な日になりますように✨🌸💪💕