お兄様方こんにちは😌

「熱中症」をゆっくりめに言うと

「ねー、チューしよー」に聞こえるらしく

小学校でわざと言わせる遊びが流行ったのを思い出しました😘💋

……いや、どう考えても聞こえません🤣

暑くない日がないで！

ってくらい、毎日暑いです。

ちょっと外に出るだけで直火焼きです🔥

この暑さでバテておられませんか？

お仕事や買い物などなど…外出されるご予定があるお兄様は、熱中症や紫外線対策しっかりして挑みましょう💪 

ちなみにですが 

美味しい塩飴や塩タブレットが、売りに出されています。 

それを食べるのであれば、飲み物はお水やお茶にしましょう⚠ 

スポーツドリンクやOS-1(経口補水液)と一緒に摂取すると、逆に塩分のとりすぎで血圧が上がったり、手足がむくんだりします！ 

あと塩分をとりすぎることで、更に喉がかわきます😣

喉がかわいて、またスポーツドリンクを飲んで、また喉が……の悪循環になります。 

脱水対策はもちろんだいじですが、塩分をとりすぎてしまわないように気をつけてくださいね🐰

美味しすぎるの、ほんとに危険です！