こんばんは🌙
りさです🌷

おやすみの日も日記を見てくれてありがとうございます♡
実はパネル写真に新しい写真が追加されています♪
よかったら見てみてね❣️

今、レディースDay真っ只中！
体調管理も兼ねて、ホットピラティスに行ってきました！🔥

蒸し暑いスタジオの中で動きまくって、もう汗がダクダク💦

最初は「これ、最後までできるかな？」って心配だったけど、終わった後はめちゃくちゃスッキリ！✨
身体を動かすってやっぱりいいですね♪

ピラティスの後は、美味しいスムージーをゲット🍹ちょっとしたご褒美でさらにハッピーに✨

お兄さんも、たまには自分にご褒美あげてね！
そういうの、大事だから💕

それじゃ、またね👋