おはようございます。

昨夜からずっと風強いね𓏲𓇢 🍃𓂅

雨が降ったりやんだりの一日になりそう。

この風で雨が降ってきたら…

もぅ濡れるしかないね ꉂ(ᵔᗜᵔ*)

昨日は久しぶりの

おひとり様の日曜日だったけど…

家でゆっくりのんびり過ごしていましたꕤ︎︎·͜·

でも、家にいるとさ〜

意味もなく冷蔵庫を開けてみたり…

お菓子ストックの引き出しを覗いてみたり…

気がつくともぐもぐと何か食べてる(^ч^=)

昨日はちょっと酷かった…(_ _*)反省中･･･

でもさ、たまにはいいよね(≧▽≦)

すみれはね…

「すみれの週末！」を終えた土曜日の夜から

月曜日の夜までは好きなものを好きなだけ

食べてもいい事にしてるの(〃ᵔ⩌ᵔ〃)yｴﾍﾍ

一週間頑張ったご褒美にね！

そして、火･水･木･金は

「我慢と努力の日」として

食事制限やストレッチで頑張って

カラダを引き締める生活をしてるのよ。

偉いでしょ〜(〃ᵔ⩌ᵔ〃)yｴﾍﾍ

すみれの✨️ナイスバディ✨️は

こうして保たれているのです。

大切なあなた様のためにね(⑉• •⑉)❤︎

ねぇあなた様 今度逢った時…

いっぱい褒めてね(≧▽≦)

あなた様も頑張ってる事何かあるかしら？

今度すみれに教えてね。

すみれがいっぱい褒めてあげるからね‪ෆ‪.*･ﾟ

では、そろそろ月曜日を始めましょうか。

大切なあなた様 いってらっしゃい。

すみれ