私のヨガの先生方はこの時間には寝るんだって。
2時過ぎにくらいに起きて、身体を清めて、ご自分の練習をひとりででなさってから、稽古場に教えに来てくださります。
なのでそういうタイムテーブルになっちゃいますよね。

スラムダンクを見終わって、リョーチンの過去と、ヤマオー戦の後の展開に心揺さぶられ、
その後怪獣8号をハラハラ観ております。


ご拝読ありがとうございます。

この暑いのに、またまたカイロで手首、肩周辺を暑苦しくも温めてます。
少し痛い気がするので、念の為ケアしてます。
先生方には遠く及びませんが、
明日も練習頑張ります٩( 'ω' )و

Have a pleasant evening⭐️
See♡YOU♡
つかさ