ぽちゃと野獣
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179cmGカップ甘えんぼ系
24歳/T179cm/B105(G)-W68-H103
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ギックリ腰に気をつけて
2024年7月25日(木) 16:47

口開けの仲良しさん!
1ヶ月ぶりに
ご自宅に呼んでくれてありがとうっimg

久しぶりに会えて良かったよぉ🥰


前回遊んでバイバイした後日
ギックリ腰(?)っぽい感じで
腰を痛めてしまったとのこと

「本当はもっと呼びたかったんだ」って
言ってくれてすごく嬉しかったです😘

けど!普段デスクワークさんだと
ふとした時に
腰がやられやすいから
本当に気をつけて🥲



私も16歳の時に
落としたコンソメ顆粒を拾おうとして
ギックリ腰になりました....

痛すぎて痛すぎて
匍匐前進で家の中移動してた...
(夏休みだったのが不幸中の幸い)



ギックリ腰って
体質?もあるらしいけど
腰の筋肉が少ないとなりやすいらしいです


日頃からきちんと運動して
しっかり筋肉つけて
腰も動かしておきましょ💪💪💪

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