こんにちは　みおんです。

只今待機中で丸くなった怠惰な体を何とかしようとプランクでもやるか！と5秒経ったところで息がはぁはぁと上がる。

待機室でナニやってんだ？って思われるのも恥ずかしすぎるので、とりあえず20秒だけ頑張って今は写真の娘ちゃんのようにだらーんとしております。

もうちょいしたらまたやろっかな。でもお腹ピクピクしてる

運動後にはプロテインがいいよ！と本指様とピラティスの先生に言われたので先日SAVASを買って飲んだらその数時間後に顔に蕁麻疹が

アレルギーって特にないんですがプロテインアレルギーなのかな？

次回ピラティス行った後に実験的にまた飲んでみるつもりですがアレルギーだったら嫌だなー
他のメーカーさんなら大丈夫なのかな

写真は娘ちゃんのうちがめちゃ落ちてたので加工いたしました。（通称うぴロード）
しかし可愛い。超絶ツンデレだけどそこがまたツボ。あいらぶもふもふ。

#出勤しました #明日出勤です #雑記