こんにちは！

今日も35度⁉️ほんとに毎日暑すぎ
お家いる時にお菓子買っていこ〜とか思ってたのに外でたら暑すぎて食欲無くなりました
しかも暑すぎて遂にキャミソール登校です🤣(羽織るものはちゃんとあります)


この前も日記に書いたと思うけど
7.8月が暑すぎてほぼ毎日１食生活🤣
そのおかげでちょーっとだけお腹の脂肪減った気がします
食べてないんだからもっと減って欲しい笑


お兄さま達も夏バテ気をつけてね！
私の最近の相棒はお水orお茶と梅です！
食欲なくても梅は食べれるくらい大好きだし塩分取れて丁度いい
たまき代謝よすぎるのかこの前友達と遊んだ時に汗の量びっくりされた笑笑

汗かく人は塩分大事ね