おはようございます


今朝テレビで見たのですが


お医者さんって毎日ウィルスや菌と接しているのに風邪を引きにくいらしいのです


その理由のひとつが


定期的な水分補給で菌を洗い流しているとのことでした


風邪などの細菌は、気管に入ることで炎症を起こすのですが、 喉付近の細菌を水分で食道から胃に流し込めば、胃酸で溶けてしまうんですって


２０分に１回くらいの水分補給をがおすすめみたいです★



毎日なにかしらを頑張られている皆さんと一緒に健康でいられたらいいなって、ほんの少しの豆知識だけどお伝えしたくなっちゃった


いつも元気でいてね


エヘヘ(⁠☆⁠▽⁠☆⁠)