ねぇねぇ「テトリス効果」って

聞いたことある？🎮💭

えっ？

またテトリスの話かって？

いいじゃんいいじゃん( ¯ ³ ¯ )ﾌﾟｩ🩷

だって減るもんじゃないし！

むしろ増えるのは

集中力とストレスの解消だよ～ꉂ🤭✨

そう！テトリスには

ただブロックを積むだけじゃない

すごい効果があるんだって😳 ̖́-︎

プレイ後に

ストレスが軽減されて、集中力が増す

っていう研究結果が出てるんだよ😳💖

ある研究では

「仕事や勉強をはかどらせるために

あるいは一日の疲れを癒すために遊ぶ。

そんな『テトリス効果』に

期待してもいいかもしれない」

なんて言われてて

もうこれはやらなきゃ損だよねぇ✨☝️

でさ、ふと思ったんだけど…

ぷよぷよとかじゃダメなのかな？

同じようにブロック（？）消してるのに…

そこは今度調べてみるね😉笑

まぁゆき☃︎は

断然テトリス派だからさ～🎶

仕事の書類作る前とか

ちょっと頭をリセットしたい時に

サクッとテトリスしてから書類作るのが

ルーティンなの🤣💕

これが意外と良いんだよ～💭✨

集中力も上がるし

何より楽しい！

だから、あなたもぜひ試してみて～🎮💕

ストレスフリーで

いい仕事できるかもよ？😘

ゆき☃︎

X(旧Twitter🐣) @Gohoubi_Y_yuki