A.大根
B.クレープ
C.ポン菓子
D.にんじん

皆様は何を思い浮かべましたか？
私は…A
診断結果は…









A.大根を選んだ人の診断結果
大根を選んだあなたの心が元気になる食べ物は、「煮込み料理」です。
大根は、煮込むことでとろけるような美味しさを楽しめる野菜。そのため、この診断では煮込み料理全般を意味するモチーフとして考えます。
画像を見て大根を思い浮かべたあなたは、煮込み料理を食べることで心が元気に。大根の煮物でも良いですし、スンドゥブチゲやボルシチなどでも良いですね。落ち込んだときは、ぜひ食べてみて。

B.クレープを選んだ人の診断結果
クレープを選んだあなたの心が元気になる食べ物は、「洋菓子」です。
クレープは、フランスが発祥の洋菓子の一種。生クリームやチョコレート、カットフルーツなどを包んで、手に持って食べます。
画像を見てクレープを連想したあなたは、洋菓子を食べることで心が元気になる暗示。落ち込んだときや悲しいとき、寂しくて仕方ないときは、洋菓子を頬張ってみてくださいね。

C.ポン菓子を選んだ人の診断結果
ポン菓子を選んだあなたの心が元気になる食べ物は、「駄菓子」です。
ポン菓子は、米や大麦などの穀物に圧力をかけて膨らませた駄菓子。画像を見てポン菓子を連想したあなたは、幼い頃に食べた駄菓子に癒される可能性が。
精神的につらくなったら、ポン菓子のような懐かしい駄菓子を大人買いして食べると◎気持ちが落ち着き、元気になるはずですよ。

D.にんじんを選んだ人の診断結果
にんじんを選んだあなたの心が元気になる食べ物は、「サラダボウル」です。
にんじんは、鮮やかなオレンジ色が特徴の野菜。生のままスライスしてサラダに混ぜたり、細長くカットしてポリポリとかじったりするだけで、独特の甘みが口に広がります。
画像を見てにんじんを思い浮かべたあなたは、生野菜が心に活力を与えてくれるかも。おすすめは、たくさんの生野菜を食べられるサラダボウルです。落ち込んだときは、ぜひサラダボウルを用意して。

まとめ
診断お疲れ様でした。食事は栄養を取り込んで命をつなぐと同時に、五感が研ぎ澄まされる作業でもあります。
五感に意識を向けると、気持ちが落ち着いたり精神状態が乱れづらくなったりします。心の健康を保つために、食材は最高の行為。落ち込んだら、ぜひ食事を楽しんでみてくださいね。

いかがでしたか？
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今日も素敵な一日を
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